Imrama Yoga Studio

簡介

「imrama」來自愛爾蘭神話故事，意指「尋找真我的旅程」。

我們取名為此，希望每位同學都可在Imrama Studio找到方向；
在瑜伽和冥想練習中，好好感受一呼一吸、享受活著的實在，
為自己的Imrama增添多一點力量，走得更遠、領悟更多。

Start your imrama here.
多多指教，namaste ♥︎

課程介紹

Gentle Vinyasa 溫和流瑜伽

2-hour Intensive Yoga 哈達瑜伽進階

Aerial Yoga - Beginner 空中瑜伽初階

Aroma Stretch 香薰伸展瑜伽

Arm Balance for Beginner 手平衡初班

Backbend Flow 後彎流瑜伽 (75 mins)

Morning Backcare Yoga 背部護理瑜伽

Body Toning Yoga 塑形瑜伽

Core Basic 核心肌群訓練

Detox Yoga 排毒瑜伽

Aerial Stretch 空中伸展瑜伽

Morning Flow 早晨流瑜伽

Hatha Yoga 哈達瑜伽初班

Mindful Yin Yoga 正念陰瑜伽

Backbend for Beginner 後彎瑜伽初階

Hip & Shoulder Opening 開髖開肩瑜伽

Wheel Yoga 輪瑜伽

Yoga Delight 日和輕瑜珈 (45 min)

Inversion Workshop 倒立工作坊｜Yvonne

Special: Backbend Workshop 後彎工作坊｜Irene

導師

Irene

KiKi

Cathie

Kylie

Suki

Yvonne

Ida Hui

Margaret

Rebecca

Natalie

Steph

Luna